先月から始めたこと

岡崎市 美容室アグレアーブル 店長の中野です

実は最近近所にできたスポーツジムに先月から通ってます

美容師やってると肩が凝ったり腰が痛くなったり

ここんとこなんとなーく疲れやすかったり・・・

よくあるんですが

ってコレって運動不足のせいじゃね?

こんな経緯で通い出しました

ただ久々に走ったり筋トレすると

すぐバテる

すぐ筋肉痛になる

そしてすぐなおらない(笑)

最初はやっぱダメダメですねー

コレから頑張って風邪をひきにくい!疲れにくい!を目標に通いたいと思います

お客様も通ってる方多いみたいなんで見かけたら声かけてください(笑)

 

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【美容室agréable】 店長  中野 健剛(なかの けんご) 名古屋市の美容院で10年勤務し店長を経験。実家の美容院の2代目として現在に至る。髪の毛や頭皮、身体を考えたメニュー展開やアンチエイジングに力を入れています。