岡崎市 美容室アグレアーブルの店長 中野です
頭皮マッサージには色々なメリットがあります
- 血行が良くなり、代謝が良くなる
- 自律神経を整える
- ストレスで疲れた体をリフレッシュさせる
などなど他にもありますが一方で間違ったやり方は逆効果となり、大事な頭皮や毛根を傷めたりしてしまいます！
１番多いのは力の入れすぎでや爪を立てる事
頭皮はとてもデリケートなので毛細血管が切れてしまったり、内出血を起こしちゃうんです！
硬いマッサージブラシでゴシゴシ擦ったり、叩いたりするのもNG
入浴中の長い時間のマッサージも頭皮に負担がかかりすぎます
目安は５分くらいですね
セルフでやる頭皮マッサージはあくまでリラクゼーションのためのもの
過度な刺激で頭皮に負担を与えないようにしましょう！
強目にやると気持ちいいんでついついやってしまいますよね
↓中野 健剛（なかのけんご）のInstagram
↓薮内 里奈（やぶうち りな）のInstagram
↓ネット予約はこちら
お電話お待ちしてます
0120-54-3886
岡崎市美合町八ヶ尻8-18
駐車場6台完備
ご予約、お問い合わせはLINE＠で承ってます
↓中野 健剛（なかのけんご）のInstagram
↓薮内 里奈（やぶうち りな）のInstagram
↓ネット予約はこちら
お電話お待ちしてます
0120-54-3886
岡崎市美合町八ヶ尻8-18
駐車場6台完備
